想象一座小岛，居民们每年消费1吨苹果，产量也恰好相符。当专家建议增加苹果摄入，导致需求激增，苹果供不应求，市场价格上涨，这就发生了通货膨胀。价格上涨促使更多人种植，产量提升，GDP也随之增长，对经济有正面影响。然而，通货膨胀不会无限持续，因为需求有限。
从一个小岛的故事开始，让我们一同探索通胀和通缩的真实面貌。在一个生产与消费平衡的小岛上，苹果成为了居民们生活的必需品。让我们一起踏入故事的时间轴，探究通胀与通缩的运作原理。在第一阶段，岛屿上的苹果供需平衡，居民需求恰好与产量相匹配。没有进口和出口的困扰，小岛上的苹果市场稳定运行。
通胀和通缩的意思就是通货膨胀和通货紧缩的缩写，所以意思也是类似的。通缩基本概念就是市场上流通的货币减少，人民的货币所得减少，购买力下降，影响物价至下跌。而通胀则是指因货币供给大于货币实际需求，而引起的一段时间内物价持续而普遍地上涨的现象。因此对于这些，我们也将能理解了。
话说白了富人花钱是为了挣钱，钱自然就多。穷人花钱是为了生活消费，那钱就越花越少。 人间最敏感的，就是穷与富了。想不开时，多数穷人都会羡慕富人；当然，也有极个别富人遇到瓶颈时，也会羡慕穷人的简单。这说明：没有得到的，或者失去的，就是好的。 穷人花钱叫消费。目的：是为了生存和生活。
不开源只靠节流，钱只能是越花越少，自然是越来越没钱。对于钱的使用观念也不一样，有钱人在挣到钱之后，都是想着如何再投资才能让钱生钱，让这些财富增长、膨胀，让他们变得更加富有，积累更多的财富。而普通人的人，更热衷于买包包、买车买表，更多的是考虑如何消费。
在上经济课的时候老师讲过一个概念，那就是收入=支出。这句话也就是说，你的的花费和你的收入是成正比的，当你的收入越高你的支出也就越多，因为你是富有的，相反的你的收入少了，花费就少了，就要节俭，省钱，因为你是穷的。
1、金钱稀缺心态，关于金钱的稀缺问题对于穷人来说，很难跳出来看问题，因为他们已经陷入这个循环当中。
2、比如路上堵车，第一个会议不能按时参加，延长会议时间，而第一个和第二个会议中间又没有余闲时间，导致第二个会议也受影响，形成恶性循环。所以，平时做计划或者工作的时候要留有一些空余时间，不需要把事情安排的太紧，人也需要放松下，有松有驰，任何事情都不要要求太“满”，这样才能有个好的状态。
3、区分穷人与富人的标准是什么？两个字—资本，最直观的体现是金钱。 穷人之所以会陷入穷的恶性循环，最重要的原因在于没有资本，无法投资，即使有一点点资本，也不敢投资，因为输不起。所以穷人要摆脱穷的恶性循环，第一件事就是积累原始资本。
4、如此一来，就会形成一个恶性循环：金钱的稀缺导致时间的稀缺，时间的稀缺又反过来加重金钱的稀缺。因此，跳出这个陷阱，我们首先要从根源上解决时间稀缺的问题。 5在充满稀缺的世界中，漫长的截止日期就是酿造麻烦的问题所在。早期的资源充沛会变相鼓励人们浪费，而等到截止日期临近时，管窥心态和忽略行为又会出现。
1、一个人在外面，很不容易，没啥，拼的就是坚强。越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段旅途，或一个梦想。
2、比尔盖茨说过：人生最痛苦的事情就是陷入恶性循环而永无翻身之力！跟什么样的人在一起，你将会成为什么样的人！我从小出生在农村一个普通家庭里，家族里没有一个做生意的。但我从小就知道，想要赚钱一定要学会做生意，学会销售的能力。尽管从小性格自卑，内向，但也阻挡不了我的决心。
3、灰色与阴暗是这部作品前半部分的重点基调，作者狄更斯深深地揭露社会的冷漠无情与政府制度的腐败，故事情节跌宕起伏，环环相扣，直到后半部分，社会的冷漠无情才渐渐在温暖的人心里瓦解，不管社会有多残酷、人心有多险恶、政府有多腐败，虽心痛不已，但故事的结局还是让人依旧相信生活。
4、蓝天下便是阳光；艰苦后便是甘甜；失败了就当经验；成功时便是灿烂。
恶性循环就是导致破坏的“正反馈”！正反馈就是“结果加强原因”的逻辑过程。例如，一个人因为懒惰，导致肥胖，而肥胖又会导致更加的懒惰，最后恶性循环，死于“三高”（高脂、高压、高糖）。
乙：这叫“恶性循环”。甲：你说我能不恨它吗？（伸食指） 乙：“食指”在你家也真没趣，那“拇指”呢？甲：“拇指”就不同了，GOOD！GOOD！GOOD！棒！棒！棒！你真棒！ 乙：看！一说就来精神了。甲：这不，我作业刚做完，老爸就回来了。一推门就这样满脸堆笑，赞赏地说（竖大拇指）“儿子，你真棒！回家就知道学习。
从善意的谎言词组结构入手进行分析，其属偏正短语，中心词是谎言，因而善意的谎言本质上就是谎言。善意的谎言其动机虽然为善意，但因为善意本身存在一定的不确定性，因而屡屡被一些“职业骗子”所利用――这是不争的事实。“谎言”的本身是阴暗的，事物的好恶不由事物的目的去衡量，善意的谎言本身即是假话。
乙：换了谁都不会有精神。甲：越没精神就越出错，越出错我妈就越批评我。乙：这叫“恶性循环”。甲：你说我能不恨它吗？（伸食指）乙：“食指”在你家也真没趣，那“拇指”呢？甲：“拇指”就不同了，GOOD！GOOD！GOOD！棒！棒！棒！你真棒！乙：看！一说就来精神了。
